share_hadeeth
Trong những hướng dẫn của Nabi ﷺ là khi nằm xuống giường để ngủ, một người nên chụm hai bàn tay lại giơ lên - giống như để cầu nguyện - và phun nhẹ nước bọt hai lòng ban tay sau khi đã đọc xong ba chương cuối của Qur’an: {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ} {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ} {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ}, sau đó lau vuốt toàn thân có thể, bắt đầu từ phần đầu, mặt và phía trước cơ thể. Lặp lại hành động này ba lần.
