share_hadeeth
Nabi ﷺ hướng dẫn chúng ta đến một trong những nguyên tắc của y học, đó là cách phòng ngừa để một người bảo vệ sức khỏe của mình, đó là ăn ít, tức ăn vừa đủ mức độ cần thiết để duy trì sức khỏe và đủ sức cho những hành động cần thiết của mình. Một chiếc bình được đổ đầy tệ hại nhất là cái dạ dày, kết quả của việc sớm hay muộn phải đối mặt vô số căn bệnh chết người, cả nội lẫn ngoại. Sau đó Thiên Sứ của Allah ﷺ nói: Nếu một người cần phải no bụng thì nên chia dạ dạy làm ba phần, một phần dành cho thức ăn, một phần dành cho nước uống và một phần còn lại là để trống, để bị tổn hại hoặc lười biếng khi thực hiện những gì Allah bắt buộc anh ta phải làm trong các vấn đề tôn giáo hoặc cuộc sống thế tục của anh ta.
