Pranašas nurodo vieną svarbiausių medicinos principų – prevenciją, per kurią žmogus saugo savo sveikatą. Reikia valgyti saikingai: pakanka valgyti tiek, kiek numalšina alkį ir suteikia jėgų atlikti privalomus darbus. Blogiausias indas, kurį žmogus gali užpildyti, yra jo skrandis, nes persivalgymas sukelia daug pražūtingų ligų. Jei žmogui būtina pasisotinti, Pranašas nurodė: trečdalis skrandžio turi būti maistui, trečdalis gėrimui ir trečdalis turi likti tuščias, kad jis nesusivalgytų, nesukeltų sau žalos ir nebūtų tingus vykdyti to, ką Allahas jam nustatė dėl religijos ir žemiškojo gyvenimo.