Племенити Посланик, нека је Аллахов благослов и мир на њега, нас упућује на један од основа медицине, а то је превентива којом човек штити своје здравље. То подразумева умереност у исхрани – јести само онолико колико је потребно да се утоли глад и ојача тело за неопходне послове. Најлошија посуда је стомак ако се преоптерети, јер преједање доводи до бројних смртоносних болести, било одмах или касније, унутрашњих или спољашњих. Затим је Посланик, нека је Аллахов благослов и мир на њега, рекао: ако човек мора да се засити, нека попуни трећину стомака храном, трећину пићем, а трећину остави празну за дисање. На тај начин неће доживети тескобу или штету, нити ће постати лен да испуни оно што му је Узвишени Аллах обавезао, било у вери или у световним обавезама.