share_hadeeth
มีรายงานว่า ท่านนบีศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะซัลลัม ทราบข่าวว่าอับดุลลอฮ์ อิบนุ อัมรฺ เราะฎิยัลลอฮุอันฮุมา ถือศีลอดตลอดทั้งปีโดยไม่หยุดพัก และละหมาดกลางคืนโดยไม่ได้นอนพักเลย ท่านนบีจึงห้ามเขาไม่ให้ทำเช่นนั้น และกล่าวกับเขาว่า: "จงถือศีลอดและจงหยุดพัก และจงละหมาดกลางคืนและจงนอนพักบ้างเถิด" ท่านนบีได้ห้ามท่านอับดุลลอฮ์จากการถือศีลอดอย่างต่อเนื่อง (โดยไม่หยุด) และการละหมาดกลางคืนตลอดทั้งคืน และกล่าวแก่เขาว่า: "แท้จริง หากเจ้าทำเช่นนั้น ดวงตาของเจ้าจะอ่อนล้าและรู้สึกง่วง และจิตใจของเจ้าจะเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย และหมดเรี่ยวแรง และผู้ที่ถือศีลอดตลอดทั้งปีจะไม่ได้รับผลบุญของการถือศีลอด เนื่องจากเป็นการขัดกับคำสั่งห้าม และก็ไม่ได้เป็นการละศีลอดเช่นกัน เพราะเขายังคงงดเว้นอาหารอยู่ (โดยไม่หยุดพักเลย)" จากนั้น ท่านนบีได้แนะนำเขาให้ถือศีลอดเพียงสามวันในแต่ละเดือน ซึ่งเปรียบเสมือนการถือศีลอดทั้งปี (ในความหมายของผลบุญ) เพราะแต่ละวันของการถือศีลอดนั้นเทียบเท่ากับสิบวัน และนี่คือการเพิ่มผลบุญขั้นต่ำสุดสำหรับความดีงาม (อัลฮะซะนะฮ์) อับดุลลอฮ์ กล่าวว่า: ฉันสามารถทำได้มากกว่านั้น ท่านนบี ศ็อลลัลลอฮุ อะลัยฮิ วะซัลลัม กล่าวว่า: "ถ้าเช่นนั้น จงถือศีลอดแบบท่านนบีดาวูด อะลัยฮิสสลาม ซึ่งเป็นการถือศีลอดที่ดีที่สุด ท่านจะถือศีลอดวันหนึ่งและละศีลอดอีกวันหนึ่ง และท่านไม่เคยถอยหนีเมื่อเผชิญหน้ากับศัตรู เพราะวิธีการถือศีลอดของท่านไม่ได้ทำให้ร่างกายอ่อนแอ"
