عمر رضی الله عنه به ما می گوید که رسول الله صلی الله علیه وسلم آنها را از استفاده از آنچه که موجب مشقت و سختی بدون نیاز به آن است، چه در گفتار و چه در عمل، نهی کرده است.

• از تکلفی که مورد ممانعت قرار گرفته است بسیار پرسیدن است، و یا در آنچه را نمی داند تکلف کند، و یا در امری که الله متعال در آن نرمی کرده است تشدد کند می باشد.
• مسلمان باید خود را به نرمی و عدم تکلف در گفتار و كردار عادت دهد: در خوردن، در آشامیدن، در گفتار و همه احوالش.
• اسلام دین آسانی است.

1. اصلی
2. فضایل و آداب
3. فقه اخلاق
4. اخلاق ناپسند
5. حدیث

• سخنی گفتی که اگر با آب دريا آميخته شود، آن را تلخ و نامطبوع می گرداند
• از هفت چیز هلاک کننده بپرهیزید
• کسانی که کارشان لعن و نفرین است، در روز قیامت نه از شفاعت کنندگان هستند و نه از گواهان
• این دو عذاب داده می‌شوند، و در چیز بزرگی عذاب نمی‌بینند، یکی از آن دو خود را از ادرار نگه نمی‌داشت، و دیگری سخن‌چینی می‌کرد