တမန်တော်မြတ် (ဆွလ္လလ္လာဟုအလိုင်းဟိဝစလ္လမ်) သည် ဂျူမုအဟ်ဆွလာသ်ဝတ်ပြုရန် လာရောက်လိုသူအတွက် ဂျနာဗသ်( ကိုယ်မသန့်ဖြစ်ခြင်း)မှ ရေချိုးသကဲ့သို့ ရေချိုးခြင်းသည် ၎င်းအဖို့ မွတ်စ်သဟဗ်ဖြစ်ကြောင်း အလေးအနက် မိန့်ကြားတော်မူခဲ့သည်။

• ဂျုမုအဟ်နေ့တွင် ရေချိုးခြင်းကို အလေးအနက်တင်ပြထားသည်။ မုအ်မင်န်တစ်ဦးအဖို့ ဂျူမုအဟ်နေ့တွင် ရေချိုးခြင်းသည် စွန်နသ် ဖြစ်သည်။ ဂျုမုအဟ်ဆွလာသ်ဝတ်ပြုရန် သွားရောက်ချိန်တွင် ရေချိုးခြင်းသည် ပို၍ကောင်းမွန်သည်။
• သန့်ရှင်းမှုနှင့် ကောင်းမွန်သော အနံ့အသက်ရှိရန် အ‌ လေးထားခြင်းသည် မွတ်စ်လင်မ်တစ်ဦး၏ ကိုယ်ကျင့် တရားနှင့် လိမ္မာယဉ်ကျေးမှုတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ လူအများနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း၊ ၎င်းတို့နှင့် အတူထိုင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ဂျုမုအသ်ဆွလာဝတ်ပြုခြင်းများနှင့် အစုအဖွဲ့လိုက် စုရုံးမှုများတွင် ဤအချက်ကို အထူးဂရုပြု ဆောင်ရွက်ရမည်။
• ဟဒီးဆ်တော်တွင်လာရှိသည့် ဤမိန့်ကြားချက်သည် ဂျူမုအဟ်ဆွလာသ်ဝတ်ပြုရန် တာဝန်ရှိ သောသူများအား ရည်ညွှန်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုသူများသာ ဂျူမုအဟ်ဆွလာသ်ဝတ်ပြုရန် လာရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ဂျုမုအဟ်ဆွလာသ် ဝတ်ပြုရန် လာရောက်သူများအဖို့ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာဖြင့် လာရောက်ခြင်းသည် မွတ်စ်သဟဗ်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာမှ အနံ့အသက်များ ပပျောက်စေရန် ရေချိုးသင့်ပြီး မွှေးကြိုင်သော ရေမွှေးများ သုံးစွဲသင့်သည်။ အကယ်၍ ဝူဿွူသာ ပြုလုပ်ခဲ့လျှင်လည်း လုံလောက်မှုရှိသည်။

1. ပင်မစာမျက်နှာ
2. ဖိကဟ်နှင့် ၎င်း၏စည်းမျဥ်းများ။
3. ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုဆိုင်ရာ ဖိကဟ်။
4. သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှု။
5. ရေချိုးခြင်း။
6. ဟဒီးဆ်

1. ပင်မစာမျက်နှာ
2. ဖိကဟ်နှင့် ၎င်း၏စည်းမျဥ်းများ။
3. ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုဆိုင်ရာ ဖိကဟ်။
4. ဆွလာသ်။
5. ဂျုမုအဟ်ဆွလာသ်။
6. ဟဒီးဆ်

• “မည်သူမဆို ဂျုမုအဟ်နေ့၌ ကိုယ်မသန့်ဖြစ်သည့်အခါရေချိုးသည့်အတိုင်း ရေချိုးပြီး ဆွလာသ်ဆောက်တည်ရန် ထွက်သွားပါက သူသည် ကုလားအုတ်တစ်ကောင်လှူသည့် အကျိုးကုသိုလ်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။...
• မွတ်စ်လင်မ်တိုင်းအပေါ် ၌ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ရက် မိမိ၏ဦးခေါင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆေးကြောကာ ရေချိုးရန်တာဝန်ရှိသည်။...
• တမန်တော်မြတ် (ဆွလ္လလ္လာဟုအလိုင်းဟိဝစလ္လမ်)သည် ဂျနာဗသ် ကိုယ်မသန့်ဖြစ်ခြင်းမှ သန့်ရှင်းရန် ရေချိုးသောအခါ ကိုယ်တော်မြတ်သည် မိမိ၏လက်နှစ်ဖက်ကို ဆေးကြောကာ ဆွလာသ်ဝတ်ပြုရန် ဝုဿွူပြုသကဲ့သို့ ဝုဿွူပြုတော်မူသည်။ ပြီးနောက် ရေချိုးတော်မူသည်။...
• စွဗ်ဟာနလ္လာဟ် (အလ္လာဟ်အရှင်မြတ် စင်ကြယ်သန့်ရှင်းတော်မူ၏) မုအ်မင်န်ယုံကြည်သူသည် မသန့်မဖြစ်ပါဟု မိန့်ကြားတော်မူခဲ့၏။...